マイチャリで「筑波山ヒルクライム＆参拝」しました！ [チャリンコ通り]
今週も美味しい「ランチ」を食べました！ [まんぷく山]
ランチネタの前に、まずは自転車ネタから（１週間前のネタで恐縮です）
【１月１５日】
この日は、茨城県サイクリング協会が主催する講演会「ロングライドを楽しもう！」に行ってきました。同行事の前半は、大阪の自転車ロードレースチーム「マトリックス・パワータグ」の安原監督と選手の方々によるロングライド（長距離走行）テクニックの講演でした（写真１左）。
（写真１）ICA主催の講演会「ロングライドを楽しもう！」の様子
監督の関西弁による説明は、掛け合い漫才のノリ＆テンポで超面白く、２時間の講演時間はあっという間に終了。後半は、会場の千葉県「下総運動公園（フレンドリーパーク）」のサイクリングコースを使った走行会でした。右上の写真（写真１右）は、最後に監督・選手の周りに参加者が集合したところです。
マイチャリで「宇都宮餃子」を食べてきました！ [チャリンコ通り]
【１月９日】
「成人の日」のこの日は、以前から気になっていた宇都宮餃子を食べてきました（写真１）。お店は餃子舗「宇都宮みんみん」真岡店。同支店の所在地は宇都宮市内じゃないですが、同じ栃木県内なので良しとしてください(^ω^)
（写真１）みんみんの焼餃子
このお店のメニュー、焼・揚・水の３種類の餃子以外はライス、飲み物だけというシンプルさ。私は焼餃子と水餃子、ライスを注文しました。
１週間遅れの「あけましておめでとうございます」！ [小ネタ湖]
遅ればせながら、皆様、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします（．＿．）ペコリ
（写真１）二年参りした愛知県一宮市・真清田神社
ところで、昨年の私の抱負＆数値目標は下記３項目でした。
- 生活リズムの改善（深夜１時までに就寝）：未達成
- 体質の改善（体重７０ｋｇ以下、体脂肪率１８％以下）：ほぼ達成
- 自転車三昧（年間５０回以上走行×最長１００ｋｍ）：達成
良いお年をお迎え下さい！ [チャリンコ通り]
【１２月２９日】
私のブログは毎週日曜更新ですが、次回日曜は帰省中のため、今の内に年末のご挨拶をさせてください。
皆様、良いお年をお迎え下さい。
（写真１）上曽峠近くに建つ西光院・本堂
私の場合、振り返ればサイクリング三昧な１年間でした。サイクリング中は悩み事（お陰様で大した悩みはないですが）を忘れ、ひたすら自分の設定したゴールを目指すことのできるのが素晴らしいです。
クリスマスぐらい「週末クッキング」しなきゃね！ [週末クッキング館]
【１２月２３，２４日】
この１年間ほど毎週末＆祭日の大部分をサイクリングに費やしてまいりましたが、年に一度のクリスマスぐらいはちゃんとした料理を作らないと腕が鈍ってしまう。って、大した腕前ではないですが。
（写真１）ダッチオーブンで作った「鶏モモ肉のローストチキン」
今回作ったクリスマス料理の１品目は「鶏モモ肉のローストチキン」（写真１）。塩コショウした鶏のモモ肉をダッチオーブンに入れて、２０分ほど加熱すれば完成！＼(^o^)/ ラクチン
リニューアル「あみプレミアム・アウトレット」へ行ってきました！ [まんぷく山]
【１２月１８日】
今週末は、１２月８日に拡張＆リニューアルオープンした「あみプレミアム・アウトレット」へ行ってきました。リニューアル直後で駐車場やお店の混雑が充分に予想されたので、自宅から自動車で２０分という地の利を活かして、閉館１時間前の夜７時に到着（写真１）。
（写真１）あみアウトレットのセンターアベニュー
クリスマスシーズンなのに通りのイルミネーションが地味なのは、ここの方針（例えばムード作りや省エネ対策など）なのでしょうが、もうちょっと華やいでも良い様な気がします。
完熟イチゴのアイス「おとめミルク」を食べてきました！ [チャリンコ通り]
【１２月１０日】
今週末は、道の駅「もてぎ」で一番人気のソフトクリーム「おとめミルク」（写真１）を食べに、栃木県茂木町までサイクリングしてきました。このソフト、栃木名産のイチゴ「とちおとめ」を目の前でミルクアイスに混ぜて作ってくれます。旬のイチゴを使うため季節限定（１２～５月）で、今月から販売再開しました。
（写真１）よーし、半年振りに「おとめミルク」を食べるぞ！(^ω^)
茨城県南の自宅から道の駅「もてぎ」までは、峠二つを挟んで約８０ｋｍです。どちらかと言うと、今回のサイクリングはこの二つの峠越えが主目的で、無事に越えたご褒美を「おとめミルク」としたワケです。
「道後温泉」で朝湯してきました！ [小ネタ湖]
マイチャリ２号で「筑波山つつじヶ丘」ヒルクライムしました！ [チャリンコ通り]
【１１月２６日（土）】
先日のサイクリング大会を絶好調で完走した余勢を駆って、今週末は茨城県・筑波山の中腹にある「つつじが丘」（標高５４２ｍ）までのヒルクライム（自転車による登坂）に挑戦しました。
（写真１）晩秋の筑波山（石岡市側から望む）
過去、「マイチャリ１号」（クロスバイク）で二度ほど挑戦しましたが、つつじヶ丘の手前、風返し峠までの登坂ですら何度も休憩してようやく到達するというヘタレ振り。
マイチャリ２号の「似車絵」を描いてもらいました！ [チャリンコ通り]
【１１月１９日（土）】
今週末は、私の自転車「マイチャリ２号」の似車絵を描いていただくため、家内を連れて茨城県笠間市のカフェギャラリー「かしゃま文化会館」へ行ってきました。似車絵とは、イラストレーター兼ライターの「吉永直子」さんのオリジナルである、数ｃｍ四方の厚紙に持ち主の気持ちを込めて描く「車」の水彩画です。
（写真１）マイチャリ２号の似車絵！ 宝物が２枚に増えました(^ω^)
今年７月、サイクリング途中に「かしゃま文化会館」へ寄った折、偶然にもこの似車絵イベントに遭遇、乗っていた自転車を描いていただきました（その時の記事）。その後、この秋にも似車絵があることを「かしゃま」の車掌さんから伺い、今度は新しいマイチャリ２号を持って参上した次第です（写真１）。
マイチャリで「成田山新勝寺」に参詣してきました！^^ [チャリンコ通り]
先週末の筑波山神社に続き、今週末はマイチャリ２号で「成田山新勝寺」に行ってきました（写真１）。
（写真１）千葉県・成田山新勝寺と菊花展の様子
過去、成田山、成田市在住の友人宅、成田空港など自動車を使って自宅から成田方面に行く機会は多く、その見慣れた道路（国道４０８号）を初めて自転車で走るのは何だか不思議な気分でした。
マイチャリで「筑波山神社」に参詣してきました！^^ [チャリンコ通り]
今週末は、マイチャリ２号で筑波山中腹にある「筑波山神社」に行ってきました（写真１）。
（写真１）境内で演じられていた「ガマの油売り」
私の自宅からは平地３０ｋｍ＋登り坂３ｋｍ（勾配６～７％）ほどの距離にあり、自動車を使って参拝や筑波山観光に何度も行ったことがありますが、マイチャリで行くのは今回が初めてです。
久し振りに「パン」を焼いてみました！^^ [週末クッキング館]
今週末は、私の料理記事に良くコメントをいただく「あんちゃん」さんの小麦粉を使って、久し振りにパンを作りました。あんちゃんさんからいただいた二種類の小麦粉の内、準強力粉の「ナンブコムギ」を選択。それに、ドライイーストタイプの天然酵母を組み合わせてみました。
（写真１）風味豊かなパンに仕上がりました^^
あんちゃんさんが育てた小麦をしっかり味わおうと、今回作ったパンはシンプルな丸パン（写真１）。なんて、本当は久し振りのパン作りで自信がなかったので、丸パンにした訳ですが。
「BB.つばめ開業6周年記念号」に乗ってきました！^^ [小ネタ湖]
今週末は「ＢＢ．つばめ開業６周年記念号」ツアーに行ってきました（写真１）。
（写真１）今回のツアー列車・西武線１０１系４両編成
これは、東京清瀬市にある鉄道ムード漂うヘアーサロン「ＢＢ．つばめ」の店長kanさん（kanさんのブログ、開業５周年記念号の時の私の記事）が企画された、「西武線１０１系で行く横瀬車両基地見学」という今回も鉄分１００％のツアーです。
筑波実験植物園の「きのこ展」を見てきました！^^ [小ネタ湖]
本当は！ 今週末は茨城県那珂市まで遠出して、サイクリング＆蕎麦する予定だったのですが！ 土日とも不安定な天気（三時間毎の降水確率が目まぐるしく変化したし！）が続いたので、遠出は中止...(T^T)
（写真１）筑波実験植物園で家内が見付けたアマガエル
そこで、この週末は、久し振りに家内を連れて近場の「筑波実験植物園」へ行ってきました（写真１）。実験植物園と言っても、遺伝子操作による巨大食虫植物の製造実験を行なっているワケでなく、国立科学博物館の１研究部署として作られた１４ヘクタールの植物園です。
マイチャリで利根川沿いに「銚子」へ行ってきました！^^ [チャリンコ通り]
今週末は、念願だった「利根川沿いを走って『海』へ出る」サイクリングに出掛けました（写真１）。また、同サイクリングにあたって、いつもブログ記事（同記事の走行コースや食事ポイントの情報を何度か利用させていただいてます）を拝見している、あちちさんにご同行をお願いしました。
（写真１）マイチャリ２号と千葉県銚子市・犬吠埼の灯台
実は、連れ立って走るサイクリングは私にとって初めてだったので、少々緊張して当日を迎えました。
マイチャリで秋の「筑波山麓」を回ってきました！^^ [チャリンコ通り]
今週末は、マイチャリで筑波山系の麓を１周回（約８０ｋｍ）してきました（写真１）。
（写真１）茨城県石岡市側から見る筑波山山頂
先週半ばから急に涼しくなったので、サイクリングウェアも秋の装いで走ってきました。
マイチャリで江ノ島の「生しらす」を食べてきました！^^ [チャリンコ通り]
連休Ｐａｒｔ２キタキタ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
（写真１）「しらすや」でいただいた「三色丼」（生しらす、釜揚げしらす、炙りサバ）
今週末は江ノ島へのサイクリングを兼ねて、新鮮な生しらす入り三色丼を食べてきました！（写真１）
筑波山で「ヒルクライム＆温泉」してきました！^^ [チャリンコ通り]
連休キタキタ――(ﾟ∀ﾟ)――!!
（写真１）筑波山系の尾根沿いを通る「筑波パープルライン」から見る筑波山山頂
ヒルクライム（自転車で峠越え）の練習を兼ねて、今週末は筑波山の初級コースをマイチャリ１号で登ってきました（写真１）。マイチャリ１号はギア比が低め（＝登坂に強い）のクロスバイクなので、先週の様な無様な結果にはならないと確信して出掛けたのですが....
